Jornal 1ª Hora

Saindo da zona de conforto

Uma das nossas necessidades mais essenciais é a segurança. Queremos segurança financeira, segurança para poder andar na rua sem levar um tiro, segurança nos relacionamentos, segurança no trabalho, segurança no trânsito, e por aí vai. É uma necessidade real e válida. Em nome da segurança construímos casas e moramos dentro delas, e nelas colocamos tudo aquilo que queremos proteger: nossa família, nosso relacionamento, nossas contas, nosso carro. Estabelecemos um comportamento que cria uma zona de conforto em nossa vida. Nesta zona de conforto nos sentimos a salvo das ameaças que o mundo oferece com uma frequência muito maior do que gostaríamos.
Este comportamento vira uma rotina, e dentro dela nos movimentamos com desenvoltura. O problema começa quando a zona de conforto e a sua aliada, a rotina, assumem proporções grandiosas, ofuscando a nossa essência. Isso faz com que você se sinta esgotado, sem disposição mesmo para as mínimas atividades, mesmo aquelas que você gosta. É como se você estivesse vivendo um sonho que já não lhe traz realização, somente obrigação e peso. É chegada a hora de buscar novos sonhos!

Engolidos pela rotina

Nossas buscas mais essenciais, como viver um relacionamento com amor ou trabalhar dentro de nossas habilidades e vocação, podem ser mascaradas pela zona de conforto, causando um descontentamento constante, que envenena nossas vidas e pode nos tornar amargos, sem brilho nos olhos. Viver alijado de sentido torna opaco o olhar, o sorriso, e deixa o coração enevoado! Por isso, ame loucamente, trabalhe com excitação, encontre sentido nas suas ações, impeça que o dragão da rotina mastigue seus ossos e cuspa-os na sua cama à noite, para novamente mastigá-lo logo cedo no dia seguinte. Tudo isso sem precisar abrir mão da responsabilidade. Olhe para o mundo como se você não o conhecesse, mude a posição em que você senta no trabalho, mude de lado na sua cama, procure novos ângulos. Abra um espaço para o inesperado na sua vida, você vai se surpreender!


LuizGurivitz – psicólogo. Rua das Pedras, 04 sobreloja – Búzios (22) 2623-1080
 

Colaborador: Luiz Marcos Gurivitz